quarta-feira, 16 de outubro de 2013

Receita #7, #8 e #9
Sanduíche de Falafel




Essa receita tem um gostinho todo especial porque era a minha comida favorita quando eu morava em Nova Iorque e me faz lembrar de uma pessoa muito especial. E eu fiz essa receita (pela primeira vez!) só para treinar para fazer para o meu namorado! Aí vão as três receitas que constituem o sanduíche! :)




Receita #7
Falafel



Falafel é uma receita muito comum  no Oriente Médio e apesar de simples, é muiiito gostosa!

Ingredientes:
 250g de grão de bico
1 cebola picada 
3 dentes de alho picados
1 colher de sopa de azeite
Coentro e salsinha picados
Cominho ou açafrão
1 colher de chá de sal  
1/4 xícara de farinha

Modo de Preparo:

Deixe o grão de bico de molho de um dia para o outro. Retire a água e triture o grão de bico no
processador até virar uma massa homogênea (mesmo que fique com pedacinhos pequenos).
Acrescente todos os outros ingredientes e misture bem. Forme o Falafel como um bolinho de   
arroz. Leva ao forno em pirex untado com azeite até dourar (vire quando um lado já estiver 
dourado).




Receita #8
Hummus


Ingredientes:
 250g de grão de bico cozido
1/2 xícara do líquido do gão de bico
1 dente de alho picado
1 colher de sopa de azeite
3 colheres de sopa de suco de limão
3 colheres de sopa de tahini (creme de gergelim) 
1 colher de chá de sal  

Modo de Preparo:


Bata todos os ingredientes até virar uma pasta homogênea.




Receita #9

Salada de Tabule 


Ingredientes:
1 xícara de trigo de kibe
1 pepino picado em cubinhos pequenos
1 tomate picado em cubinhos pequenos
1/2 cebola picada
1 dente de alho picado
1 colher de sopa de azeite
1 colher de chá de sal  
suco de 1 limão
hortelã picada 

Modo de Preparo:


Misture todos os ingredientes e sirva.



Sanduíche de Falafel




Monte o sanduíche em pão sírio/árabe com Hummus, Falafel e Tabule e sirva!

É sucesso absoluto!